Onze steeds drukkere levensstijl, zowel op het werk als daarbuiten, stelt meer eisen aan ons dan ooit tevoren. Al deze extra belasting kan ons echt uitputten, en steeds meer mensen klagen over een laag energieniveau. Als u een van de vele mensen bent die last
Lees verder
Een beetje spanning kan soms best nuttig zijn. Het zorgt ervoor dat je goed oplet en snel kan reageren. Het zijn de zogeheten gezonde spanningen voor een vakantie, examen, presentatie of iet dergelijks die je bloeddruk wat omhoog laten gaan, je ademhaling snellere wordt en
Lees verder
Naast schoonheid en verfijning kunnen juwelen met edelstenen ook goed zijn voor de gezondheid van degenen die ze dragen. Eeuwenlang geloofde men dat stenen en kristallen helende en harmoniserende krachten bezitten, en dit wordt tot op de dag van vandaag op grote schaal bestudeerd. Elk
Lees verder
Bij het kiezen van een polshorloge is het noodzakelijk rekening te houden met de routine van de persoon die het zal gebruiken. Professionals die in meer formele sectoren werken, kunnen kiezen voor een traditioneel model, terwijl de meer moderne wellicht kiezen voor een meer ontspannen
Lees verder
Steeds meer Nederlandse zijn actief bezig om gezonder te worden, zowel lichamelijk als geestelijk. Een van de manieren om beter in je vel te komen, is reiki. Reiki is een soort alternatieve geneeswijze die – net als bij acupunctuur of shiatsu – gebaseerd is op
Lees verder
Al helemaal gek met je airfryer? Blijkbaar is het mogelijk om er nog meer van te houden – als je een paar kleine gereedschappen bij de hand hebt. Misschien heb je een aantal van deze dingen al in je keuken, maar als je dat niet
Lees verder
In onze steeds sneller veranderende samenleving proberen veel mensen bewuster te worden van hun lichamelijke en geestelijke gezondheid. Denk hierbij bijvoorbeeld aan mindfulness-oefeningen zoals yoga en meditatie waarbij wierook wordt verbrand. Het branden van wierook is echter verre van een nieuw fenomeen. Wierook wordt al
Lees verder
Het Coronavirus is een van de meest besproken onderwerpen van het moment. Het virus dat al vele decennia bestaat (sinds het midden van de jaren ’60) is gemuteerd en treft nu de hele wereld. COVID-19 en het belang van preventive Het “Nieuwe Coronavirus” (Covid-19) infecteert
Lees verder
Je kunt jasmijnthee het beste omschrijven als een kop thee die erg gezond is en een bijzondere geur heeft. De thee komt oorspronkelijk uit China en staat bekend om de vele gezondheidsvoordelen die deze thee heeft. Maar wat maakt deze thee nu zo bijzonder? Witte
Lees verder
Recente reacties